13 вещей, от которых советуют избавиться, чтобы обрести счастье

Наверное, каждый из нас слышал фразу, что, если хочешь получить что-то новое, нужно избавиться от старого. Порой бывает, что это «старое» только мешает нам в жизни, тем не менее, мы держимся за него, боясь отпустить. И получаем безумное облегчение, когда все-таки избавляемся от него. Мы подготовили для вас список вещей, от которых обязательно нужно избавиться. Вот посмотрите, после этого ваша жизнь измениться к лучшему.

  • Отпустите привычку доказывать всем свою правоту. В нашем мире очень много людей, которые и под угрозой жизни не смогут принять или смириться с мнением другого человека. Так стоит ли что-то доказывать, если в этом нет абсолютно никакого смысла?
  • Перестаньте контролировать все. Мы привыкли контролировать все сферы своей (и не только) жизни: события, окружающие люди, различные ситуации и т.д. Позвольте всему быть таким, каково оно есть.
  • Избавьтесь от чувства вины. Перестаньте обвинять людей за то, что вы чувствуете. Научитесь просто быть ответственным за свою жизнь.
  • Перестаньте думать негативно. Большинство людей вредят себе тем, что позволяют негативным мыслям брать верх над позитивными. Не стоит доверять логике своего разума. Вы гораздо лучше, чем думаете о себе.
  • Перестаньте жаловаться. Ни одна ситуация, ни один человек не может сделать вас несчастным. Все только в вашей голове. Избавьтесь от привычки сетовать на все, что вас окружает.
  • Избавьтесь от критики. Не стоит бранить людей, критиковать события, которые не смогли оправдать ваши ожидания. Все люди разные.
  • Перестаньте постоянно производить на всех впечатление. Не нужно становится тем, кем вы не есть на самом деле. Любите себя таким, каким вас создала природа, и после этого таким вас примут окружающие.
  • Не сопротивляйтесь переменам. Они нужны нам для того, чтобы двигаться дальше. Перемены направлены на то, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему.
  • Избавьтесь от ярлыков. Не надо навешивать ярлыки на все, что вас окружает. Позвольте своему сознанию открыться для чего-то нового.
  • Не держитесь за прошлое. Понятное дело, что сказать проще, чем сделать. Тем более, когда прошлое вас устраивает больше, чем сумбурное настоящее и неизвестное будущее. Но, поймите, что настоящее – это единственное, что у вас сейчас есть.
  • Избавьтесь от своих страхов. Помните, что страх – это всего лишь иллюзия, и она только в вашей голове. Поменяв к этому свое отношение, вы все расставите по своим местам.
  • Избавьтесь от привычки постоянно оправдываться. Все свои оправдания спрячьте далеко и надолго. Не ограничивайте себя ни в чем.
  • Не живите ожиданиями других людей. Большинство людей проживают свою жизнь так, как того хотелось бы окружающим (родителям, учителям, обществу и т.д.). Они игнорируют свои желания, пытаясь реализовать ожидания окружающих. Это неправильно! Не теряйте контроль над своей жизнью, она у вас одна.
Читайте также:  Простой и эффективный способ научить ребенка не перебивать

Живите для себя! Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, к своим желаниям и стремлениям, и не позволяйте окружающим сбивать вас с правильного для ВАС пути!

Источник