По своему опыту могу сказать, что если вы одиноки и кто-то говорит вам, что это был «ваш выбор», то от этого становится очень больно. Однажды я сама оказалась в такой ситуации.
Но это было довольно давно, еще до того как я узнала о подсознательном сопротивлении. Не стоит переживать, если ранее вы не слышали это выражение. Какое-то время я тоже его не понимала. По сути, причина, по которой большинство людей сталкиваются с проблемой подсознательного сопротивления, связана с тем, что они его не понимают и продолжают совершать одни и те же ошибки. И при этом им никто не говорит, что они делают что-то не так.
Простыми словами, подсознательное сопротивление — это принудительный отказ от серьезных перемен в своей жизни. Если такие перемены требуют формирования новых и продуктивных привычек, вы начинаете цепляться за старые привычки. Иногда подсознательное сопротивление может проявляться в виде сомнений. Вы ставите перед собой амбициозные цели, а затем отговариваете себя от их выполнения, думая, что все это слишком сложно или что вы не справитесь.
Но вот что странно — как правило, вы не осознаете, что поступаете неправильно. Мозг создан для того, чтобы контролировать не только физические, но и психологические процессы. Поэтому в каждый конкретный период времени человеческий разум занимается фильтрацией ненужных деталей и фокусированием внимания только на самой важной информации, подпитывающей его базовые убеждения.
Люди склонны видеть лишь те вещи, которые заставляют их поверить в то, что они уже и так знают. Замечаемые нами внешние раздражители повторяют мысли и точки зрения, которые делают нас теми, кто мы есть — теми, кем мы сами хотим быть. Как правило, мысли и порывы человека являются отражениями вещей, которые он уже делал в прошлом.
Поэтому когда мы говорим приевшиеся фразы вроде «перемены начинаются с новых мыслей», они являются справедливыми и даже в каком-то смысле научно доказанными. Меняя свои мысли, мы меняем также свою точку зрения и импульсы. А с ними меняется и наше будущее, но без подсознательного сопротивления.
Теперь, когда мы понимаем, что все это значит, предлагаю обсудить несколько саморазрушительных привычек, из-за которых вы одиноки — даже если хотите создать отношения.
1. Вы слишком циничны.
Давайте начистоту, даже если это будет неприятно. Если вы дошли до выводов вроде «все мужчины…» или «настоящей любви, наверное, не существует…», то вы уже обрекли на гибель свои следующие отношения!
Знаю, сделать это непросто, но если вы хотите дать своим отношениям реальный шанс, выбросьте из головы все эти предрассудки. Хватит предполагать. Хватить проецировать. Хватит быть такими осторожными, упуская настоящую возможность быть счастливыми.
Циничность может стать вашим главным препятствием на пути к любви. Вы не виноваты, что ваши прошлые отношения оказались неудачными. Но если вы продолжите тянуть за собой багаж своих бывших партнеров, то в новых отношениях у вас ничего не получится.
2. Ваша независимость фальшивая.
Видеть это очень грустно. Женщина читает все эти интересные статьи о независимости и о том, как это привлекает парней… Поэтому она создает видимость своей успешности и независимости. Ей кажется, что она поступает правильно.
А затем она идет на компромисс… Она отказывается от многих вещей ради того, чтобы угодить любимому. В попытках сделать его счастливым она отказывается от своей жизни и от всех своих радостей. В такой ситуации кажется, что вся эта ее независимость была напускной. И если ее парень поймет, что на самом деле у его девушки нет никакого смысла в жизни, кроме как держаться за него руками и ногами, то это вряд ли покажется ему здоровым.
Не стоит строить свою жизнь так, чтобы это нравилось вашему парню. Меняйте ее, будьте счастливы и вы увидите, кто появится в вашей жизни.
3. Вы по-прежнему хотите того, чего иметь не можете.
Зачастую это говорит о незрелости или, возможно, о существовании какой-то травмы в прошлом. Суть в том, что если вам хочется только того, чего вы иметь не можете (и при этом вы теряете интерес к вещи, стоит вам ее заполучить), то вы заранее программируете свои отношения на провал.
Это порочный круг, который саботирует все ваши усилия стать счастливыми.
Послушайте, нет ничего плохого в том, чтобы точно знать, чего вам хочется. Вы не должны оправдываться за то, что вам нравится, что вас вдохновляет и за свой идеал мужчины. Никто не говорит вам, что вы должны идти на компромиссы или с чем-то «мириться».
Просто будьте честными с собой в том, что сделает вас счастливыми в долгосрочной перспективе. Какие качества вам будет сложнее всего терпеть? Что отбивает у вас желание встречаться с человеком? Какими чертами должен обладать мужчина, чтобы вы в него влюбились? Все эти вопросы важны.
4. Ваши стандарты слишком завышены.
Это еще одна категория крайностей. Если вы установили планку настолько высоко, что ни один мужчина не сможет соответствовать вашим ожиданиям (персонажи из сказок и сериалов не в счет), значит, пришла пора переоценить свои стандарты. Не забывайте, что успех, деньги и власть это временные качества. Красота это тоже дело вкуса. Подумайте больше о том, какими качествами должен обладать ваш партнер и почему они для вас важны.
Как только вы определите для себя, какие качества цените в другом человеке больше всего, не идите на компромисс! Пускай эти критерии направляют вас в ваших поисках.
5. Прошлые ошибки вас ничему не научили.
Почему отношения могут не сложиться? Почему мы тратим свое время впустую, влюбляясь и позволяя разбить себе сердце? Если это чему-то вас научит, значит, все было не зря. Это был важный урок, сигнал к пробуждению и, возможно, даже мгновение самопознания.
Теперь вы знаете, чего точно не хотите, и можете определить для себя идеал. Пережив неудачные отношения, вы выявите свое внутренние проблемы и поймете, что этот парень вам не подходит и что он не изменится. В следующий раз вы будете принимать более взвешенные решения!
Если же во всем произошедшем не было никакого смысла и неудачные отношения ничему вас не научили, значит, вы что-то упускаете. Копните глубже.
6. Вы боитесь побеждать.
Наконец, одна из самых больших трудностей, связанных с поисками счастья, это боязнь успеха. В данном случае это боязнь победить и действительно найти свою любовь, к которой вы так долго-долго стремились.
Почему люди боятся успеха? Как правило, этот страх связан с низкой самооценкой или детскими травмами. Иногда нам кажется, что мы просто не заслуживаем быть успешными или не можем представить, что все это происходит на самом деле. И тем самым мы идем против своих же желаний.
Пришло время начать визуализировать!
Помните, что ваше подсознание это своего рода «врата», разделяющие счастье и несчастье. Покопайтесь в глубинах своей души и вы удивитесь, что там можно найти.